私自身が過眠に苦しんでいたので、多くの人の悩みを解決できると思います。書籍等で「4時間睡眠法」という商品は多いですが「寝具を変える」といった当たり前のレベルのことしか書いてありません。私自身が短時間睡眠をしたくて10年も研究し続けた結果、手法を何百も見つけました。毎日こと細かに行ったことなどを記録し、どうすれば睡眠時間が減るのか編み出しました。まさに自己研究レベルなので短時間睡眠については誰よりも知識があるとさえ思えます。現在目覚ましで起きることは一切ありません。とても気持ちよく起き眠気もありません。既存の商材は「私はこれで45分睡眠になった」などと宣伝しているものが多いですが、結局教わった側が改善できない結果に終わるのが普通です。私の手法であれば誰もが確実に効果を得られます。本気で睡眠時間を削りたい方はこちらで用意するスケジュール管理表に行ったことなどを記録して定期的にご提出ください。
多くの人から情報を得ることで更なる短時間睡眠の手法を開拓していきたいと思うので、こちらのサービスを開始させていただきます。
当商品はサポートサービスとなります。
マニュアルなどを作成する予定は今のところありません。
基本的に、普段行っていることなどを色々とお聞かせいただき、その中からあなたに合う短時間睡眠法を教えさせていただきます。
何時間睡眠時間を削れるか?は断言できませんが、4ヶ月サポート(ココナラで設定できる最長期間)である上、たくさん手法を持っているので確実に今までよりも短くすることは可能なはずです。また、他のご購入者の方達から得られた情報をもとに更なる改善案も発信していきたいと思います。
まずは以下に記載の情報をお聞かせください。他にも情報をたくさんいただければいただくほど、こちらも有効なサポートができますので、宜しくお願い致します。
1.平日や休日の大体の内容
2.年齢・性別・仕事内容など(お教えいただける範囲で)
3.現在の睡眠時間・目標の睡眠時間
4.スケジュール管理の提出をするかしないか