頑張りすぎたあなたの心に寄り添います

いつも頑張っているあなたへ♩ 毎日、お仕事や人間関係、本当にお疲れさまです。 周りに気を遣って、つい自分のことを後回しにしていませんか？ 本当はつらいのに「大丈夫！」と笑ってしまったり、 誰かに甘えたいのに、迷惑をかけたくなくて我慢したり。 言いたいことがあるのに、相手の気持ちを考えて飲み込んでしまったり……。 そんなふうに、普段から頑張っているあなたが、少し肩の力を抜いて本音を話せる場所をつくりたいと思い、このサービスを始めました♪ ここでは、無理に頑張らなくて大丈夫です。 前向きになろうとしなくても、きれいに話そうとしなくても大丈夫。 愚痴でも、弱音でも、まとまっていない気持ちでも、ありのまま聞かせてくださいね。 【こんなお話、聞かせてください】 ・仕事や職場の人間関係に疲れてしまった ・いつも周りに気を遣って、気持ちが休まらない ・頑張っているのに、誰にもわかってもらえない気がする ・本当は寂しいけれど、誰にも言えない ・誰かに甘えたい、弱音を吐きたい ・恋愛や家族、友人との関係でモヤモヤしている ・嫌なことがあったから、とにかく愚痴を聞いてほしい ・アドバイスよりも、まずは気持ちをわかってほしい ・特に悩みはないけれど、誰かと話して気分転換したい もちろん、ここにない内容でも大歓迎です！ 「こんなこと話してもいいのかな？」なんて気にしなくて大丈夫ですよ(^^) 【私について】 普段は福祉の仕事をしていて、支援員として一人ひとりとの面談や、就職に向けたサポートを行っています。 介護福祉士の資格を持ち、介護職を3年半、就労継続支援B型の支援員を1年、現在は就労継続支援A型の支援員として4年目になります。 日々の面談では、相手のお話をじっくり聴き、その方の気持ちや考えを大切にしながら、一緒に悩みや課題を整理することを心がけています。 お話を聴くときに大切にしているのは、相手の気持ちをすぐに否定したり、無理に答えを出そうとしたりしないこと。 人それぞれ、考え方も感じ方も違いますよね。 だからこそ、まずは「そう感じたんだね」「それはつらかったね」と、あなたの気持ちを大切にしたいと思っています。 【こんな時間を一緒につくりたいです】 ここでは、無理に前向きにならなくても大丈夫。 頑張っている自分を、少しだけお休みさせてあげませんか？ 誰かに話すことで、気持ちが整理できたり、少し心が軽くなったりすることもあると思います。 すぐに解決できない悩みでも、答えが見つからない気持ちでも大丈夫です。 無理にアドバイスを押しつけるのではなく、あなたのお話を聴くことを大切にします。 アドバイスがほしいときは、遠慮なく教えてくださいね♪ ちなみに、普段の会話では少し鹿児島なまりが出ることもあります(^^) かしこまった雰囲気ではなく、友達と話すような感覚で気軽にお話しできたらうれしいです！ 【最後に】 「今日はちょっと疲れたな」 「誰かに話を聞いてほしいな」 「少しだけ甘えたいな」 そんなときは、ひとりで抱え込まず、気軽に声をかけてくださいね。 うまく話せなくても、途中で言葉に詰まっても大丈夫です。 あなたが安心して自分の気持ちを話せる、ほっと一息つけるような時間になればうれしいです。 お話しできるのを楽しみにしています(^^)