精神科看護師があなたの愚痴を優しく聴きます。ます

「誰かに話を聞いてほしい」 「モヤモヤした気持ちを吐き出したい」 「頑張っているのに、誰にもわかってもらえない」 そんな気持ちを抱えていませんか？ はじめまして。 数あるサービスの中から見つけてくださり、ありがとうございます。 私は精神科看護師としての経験を通して、人の話をじっくり聴くこと、相手の気持ちを理解しようとすることを大切にしてきました。 人にはそれぞれの事情があり、同じ出来事でも感じ方は違います。だからこそ、すぐに否定したり、決めつけたりせず、まずはあなたの気持ちをそのまま受け止めたいと思っています。 【こんなお話をお聴きします】 ・仕事の愚痴や職場の人間関係 ・家族や友人、恋人との悩み ・誰にも言えない本音や不満 ・頑張っているのに報われない気持ち ・不安や寂しさ、なんとなく晴れない心 ・とにかく誰かに話を聞いてほしいとき ・自分の気持ちを整理したいとき もちろん、まとまった話でなくても大丈夫です。 話があちこちに飛んでも、うまく言葉にできなくても、泣いてしまっても構いません。 【私が大切にしていること】 ◆ じっくり聴くこと 途中で話を遮らず、あなたのペースを大切にします。 ◆ 気持ちに寄り添うこと 「そんなことで悩むなんて」と否定したり、無理に前向きな言葉をかけたりすることはしません。あなたがどう感じたのかを大切にします。 ◆ 必要なときには一緒に考えること ただ話を聴いてほしいときは、じっくりお聴きします。考えを整理したいときや、アドバイスがほしいときには、あなたの気持ちや状況を踏まえながら、一緒に解決の糸口を探していきます。 ◆ 安心して本音を話せる時間をつくること 普段は周囲に気を遣ってしまう方も、この時間だけは無理に頑張らなくて大丈夫です。 私は、人の役に立つことや、誰かの気持ちが少しでも軽くなることに喜びを感じます。 電話を切るときに、少しでも「話してよかった」「気持ちが楽になった」と思っていただけたら嬉しいです。 うまく話そうとしなくても大丈夫。 愚痴でも、弱音でも、まとまらない気持ちでも大歓迎です。 あなたのお電話をお待ちしています。 ※本サービスは、日常の愚痴や悩みをお聴きし、気持ちの整理をお手伝いする電話相談サービスです。医療行為や診断、治療を目的としたものではありません。