現役精神科看護師がモヤモヤ・愚痴聴きます

一人で抱え込む夜に。溜まりきった感情のコリ、優しく解きほぐしませんか？友達や家族には、心配をかけたくなくて言えない話がまとまっていなくて、何から話せばいいかわからない。 「そんなことで悩んでるの？」と否定されるのが怖い。 夜になるとモヤモヤや不安で心が押しつぶされそう。 そんな風に一人で感情を溜め込んで、限界を感じていませんか？ ここはあなたがどんな感情を出しても安全な場所です。 心救看護師の心のマッサージとは？ 精神科領域での豊富な訪問看護と傾聴経験を持つ看護師が、あなたの心のSOSを否定ゼロで丸ごと受け止めます。体のコリを揉みほぐすように、とどまった怒り、悲しみ、愚痴、モヤモヤを言葉として吐き出していただき、心が「整う」時間をお届けするサービスです。 • 完全肯定・否定ゼロ：どんなお話も絶対に否定しません • まとまってなくてOK：思いつくまま、泣きながらでも大丈夫です • プロの安心感：感情の波を受け止めるプロとして、優しく伴走します 話した後に訪れる変化： • 胸のつかえが下りて、呼吸がスーッと楽になります • 自分の本当の気持ちや、何に傷ついていたのかがすっきり整理されます • 「一人じゃないんだ」という安心感とともに、今夜はぐっすり眠れます どうぞよろしくお願いいたします。 もしよろしければstand.fmでもラジオ発信しております。 お聴き頂けたら幸いです。 https://stand.fm/channels/6a8c0cb69bb9faa53ea32b36