夫の言葉につらくなる気持ちをお聞きします

「また怒らせちゃった」 「私が気にしすぎなのかな」 「誰かに話したいけど、夫の悪口みたいで言いづらい」 そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか？ はじめまして、YOUです。 元スナックママで、現在は美容サロンを経営しながら、ジャーナリングコーチとしても活動しています。 私自身、元夫のモラハラに悩んだ経験があります。 だからといって、あなたにも同じ答えが合うとは思っていません。 「別れたほうがいいよ」 「もっと言い返せば？」 そんなひと言では決められない事情も、気持ちもありますよね。 ・夫の言葉が、いつまでも頭から離れない ・機嫌をうかがって、言いたいことを飲み込んでしまう ・話し合いたいのに、責められて終わってしまう ・優しい日もあるから、自分でも分からなくなる ・子どものことや生活を考えると、すぐには動けない ・とにかく、今日あったことを聞いてほしい 「モラハラかどうか分からない」という方も大丈夫です。 うまく説明できなくても、気持ちが行ったり来たりしても、そのままお話しください。 ただ聞いてほしいときも、一緒に気持ちを整理したいときも。 あなたがどうしたいのか、まだ分からなくても大丈夫です。 【お電話で、話せるところから】 5分だけ、10分だけでも大丈夫です。 泣いてしまっても、途中で言葉に詰まっても、急いで話そうとしなくて大丈夫。 今すぐ結論を出さなくても、あなたの気持ちを否定せずにお聞きします。 ご希望のお時間や話し方などは、最初に教えてくださいね。