後回しにするあなたに電話で今やろうと促します

「やるって決めたのに、まだやっていない…」 そんなあなたに、電話で「じゃあ、今からやろう！」と声をかけます。 少し口うるさいけれど、味方でいてくれるお母さんのように。 報告を聞くだけで終わらず、最初の一歩を始めるところまで応援するサービスです。 【こんなときに】 ・勉強するつもりが、スマホを見て終わってしまう ・片づけや事務作業を後回しにしている ・応募書類やメールの下書きに手をつけたい ・一人では先延ばしにするので、誰かに確認してほしい 【電話では、こんなふうに】 「今日やるって決めたこと、やった？」 「まだ？ じゃあ今から。まず教材を開こう」 「片づけなら、目の前の物を一つ戻してみよう」 あなたが決めた目標を一つ確認し、今できる小さな行動に分けます。できる範囲で電話中に取りかかっていただき、「始められたね」と一緒に喜びます。終わらせるまで長電話を続ける必要はありません。 【声かけの強さは選べます】 ①やさしく背中を押してほしい ②少しきっぱり「今やろう」と促してほしい ③お母さんのように「まだなら今から！」と言ってほしい 言ってほしい言葉・避けたい言葉を事前に教えてください。責める・怒鳴る・人格を否定する対応はしません。途中で声かけを変えたり、通話を終えたりすることもできます。 【流れ】 1. 購入前に、やること一つと希望日時を相談 2. 予約した時間にココナラの電話機能でお電話 3. 実行状況を確認。まだなら、最初の一歩を決めて着手 4. 次にやることを確認して通話を終了 【料金・日時】 1分100円。1回3〜5分程度から、必要な長さをご相談ください。3分なら300円、5分なら500円が相談料の目安です。実際の通話時間に応じて課金されます。「電話で通話」の場合は別途通話料が加算されます。 早朝・午前中・午後・夜間から希望の時間帯を伺い、具体的な時刻と対応可能日を相談して予約します。継続希望も日程を事前に調整します。月額定額や回数券ではありません。 【私について】 子どもの挑戦を支えてきた母親です。NHK松山放送局で放送ディレクターとして勤務し、小学校で月1回の絵本読みボランティアを12年間続けた経験もあります。 大きな目標も、まずは一つ。「今から始める」を一緒に作りましょう。