徹底的に肯定します

ご覧いただきありがとうございます。 ■ こんな気持ち・お悩みありませんか？ ・メンタル不調で休職、離職中。早く治さなきゃ。こんな自分はだめだ ・今日も朝起きられなかった。 ・ゲームしかできない ・まわりは結婚や育児してるのに、自分はまだシングル ・栄養偏ってしまう。バランス良く食べないといけないのに ■ このサービスでできること あなたの気持ちに寄り添い、肯定します。 その上で、できたことや今、あることを引き出します。 自分をいたわる行動ができたら労います 私も、メンタル不調で離職中なので、離職中の葛藤や焦りに寄り添えられます。 ■このサービス受けると ・孤立を和らげられます ・こんな私でも、できていることあるんだと、自分を肯定できます ・今あるものをみることで、今も満たされていると安心できます ・自分を大切にすることに安心感をもつことができます ・自分の行動の選択に自信が持てます ・〜しなきゃを和らげられます ■ 進め方 3日間のチャットでやりとりします。回数に制限はありません。 夜18時以降のメッセージには、翌朝返します。 肩の力を抜いて、ほんの一言でもかまいません。 今日は寝てたなどでも。 寝ることもできたことの一つです。寝るのも体力いるので。 秘密は厳守します！安心してお話ください。 ■ 最後に できていることは意識しないと見つけにくいです。 すごい当たり前に思えることでも、できていることなのです。 自分を肯定すると、パフォーマンス上がり自由な未来につながります！