吃音の不安や怖さを一緒に整理します

吃音の悩みを楽にするどもるカウンセラーの中村です。 「また、どもったらどうしよう…」 そんな不安を抱えていませんか？ ・電話の第一声が出ず、電話が怖い ・自己紹介で自分の名前が出てこない ・朝礼や人前で話すことが怖い ・どもったとき、周りからどう思われるか気になる ・吃音を隠そうとして、余計に緊張してしまう ・うまく話せない自分を責めてしまう 「普通に話せたらいいのに」 「どもらない自分になりたい」 そんな思いを抱えながら、吃音に悩んできた方も多いのではないでしょうか。 僕自身も、長年吃音に悩んできました。 僕も以前は、どもることへの不安や怖さを抱えていました。 特に苦しかったのは、言葉が出ないことだけではありません。 「どもったらどうしよう」 「言葉が出なかったらどうしよう」 そう考えるほど、話すこと自体が怖くなっていきました。 学生時代には、朗読でどもって周囲に笑われたり、自己紹介で自分の名前が出てこなかった経験があります。 社会人になってからも、電話のコール音が鳴るたびに、 「電話に出たら、話さなきゃいけない」 「声が出なかったらどうしよう」 そんな不安で、動悸がするほど怖かった時期がありました。 今でも、どもることや緊張することはあります。 だからこそ、同じ吃音当事者として、あなたのお話に耳を傾けたいと思っています。 この電話相談で大切にしていること 吃音の悩みは、周りの人になかなか理解してもらえず、一人で抱え込んでしまうこともあると思います。 「こんな悩みで電話してもいいのかな」 「うまく話せなかったらどうしよう」 そんな心配もあるかもしれません。 今困っていること、つらかった経験、誰にも言えなかった気持ちなど、話せる範囲でお聞かせください。 必要であれば、僕自身の経験もお伝えします。 こんな方におすすめです ・吃音の悩みを誰かに聞いてほしい ・同じ吃音当事者と話してみたい ・どもることへの不安や怖さを聞いてほしい ・これまでのつらかった経験を話したい ・吃音について、気兼ねなく話せる相手がほしい 最後に うまく話せなくても大丈夫です。 途中で言葉に詰まっても、沈黙があっても構いません。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 あなたのペースで、ゆっくりお話しください。 「ちょっと誰かに話を聞いてほしい」 そんな気持ちでも大丈夫です。 同じ吃音当事者として、あなたのお話をじっくりお聞きします。 お気軽にお電話ください。