まとまらないモヤモヤ・愚痴聴きます

言葉にならない重いモヤモヤ、ここに置いていってください。 否定・説教・強制一切なし！5分〜ふらっと話せる大人のひと休みcafeです。 話して心を「軽〜く」、その軽さがずっと続いていく時間をお届けします。 はじめまして、「いと」と申します。 ページをご覧いただき、ありがとうございます。 日々を過ごすなかで、こんな風に感じる瞬間はありませんか？ ・頭の中がまとまっておらず、うまく説明できる自信がない ・誰かに聞いてほしいけれど、身近な人には心配をかけたくない ・アドバイスはいらないから、ただ「大変だったね」と味方になってほしい ・感情やモヤモヤが溜まっていて、破裂しそう… ここは、そんなあなたのための「心の重荷を下ろす場所」です。 一杯のお茶を飲むような感覚で、ふらっと立ち寄ってくださいね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ この相談室の【3つの約束】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 否定・非難・ジャッジは一切しません どんな感情も、どんな小さな愚痴も、そのまま受け止めます。 ② 守秘義務を徹底します あなたと私だけの秘密です。安心して本音をお話しください。 ③ 解決を強制しません（アドバイス・お説教なし） 「ただ聞いてほしい」「支離滅裂だけど吐き出したい」も大歓迎です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんな方におすすめです ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・人に気を遣いすぎて、いつも本音を溜め込んでしまう方 ・身近な人や家族には言えない愚痴やモヤモヤがある方 ・短い時間（5分〜）でサクッと話してスッキリしたい方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 安心してお話しいただくために ━━━━━━━━━━━━━━━━━ より安心して本音を話していただけるよう、上級心理カウンセラーの資格取得に向けて日々学びスキルを磨いております。 ※医療行為や診断ではなく、傾聴のサービスです。 「話す」ことは、心の中の重いものを「放す」こと。 ここにモヤモヤを置いて、ふっと心が軽くなる感覚を味わっていってくださいね。 あなたとお話しできるのを、心よりお待ちしております。