ギャンブルの悩みを当事者経験者が聴きます

ギャンブルをやめたい。 でも、やめられない。 「もう二度とやらない」と決めたのに、また繰り返してしまった。 負けたお金を取り返したくなる。 家族には言えない。 借金やお金のことで頭がいっぱいになる。 自分でも「何をしているんだろう」と苦しくなる。 そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか？ このサービスでは、ギャンブルの問題に悩んでいる方のお話を、テキスト形式でお聴きします。 私自身も、長い間ギャンブルの問題に苦しんできました。 「もうやめよう」と何度決めても繰り返してしまう苦しさ。 負けた後の後悔や自己嫌悪。 家族への申し訳なさ。 それでもまたギャンブルをしたくなる気持ち。 当事者として経験してきたからこそ、頭ごなしに否定したり、説教したりする場所にはしたくありません。 ここでは、うまく文章にまとめる必要もありません。 「今日またやってしまった」 「今、賭けたくなっている」 「家族に言えなくて苦しい」 「ただ誰かに聞いてほしい」 そんな一言からでも大丈夫です。 すぐに答えを出すことよりも、まずは今の気持ちを言葉にすること。 そして、一緒に少しずつ整理していくことを大切にします。 私は医師やカウンセラーなどの医療専門職ではありません。診断・治療などの医療行為はできません。 その代わり、同じ問題で苦しんできた一人の当事者として、あなたの話を聴くことはできます。 ギャンブルをやめられている方も、今まさに繰り返してしまっている方も大丈夫です。 責めません。 否定しません。 まずは、今の気持ちをそのまま文字にしてください。 「助けてほしい」 その一言だけでも大丈夫です。