今のあなたに必要な香りとメッセージをお伝えします

何となく続く体の不調、心のモヤモヤ、抜け出したい現状はありませんか？ でも何をしたらいいか分からない。 そんな時、アロマはあなたに優しく寄り添い、サポートしてくれます。 五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」です。 香りの分子を嗅覚がキャッチすると、感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経系をつかさどる「視床下部」にその情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えます。 そして呼吸は、自律神経の中では唯一自分でコントロールすることができます。ですから呼吸によって自律神経に働きかけ、心身をリラックスさせることができるのです。 アロマと呼吸を取り入れることで、心身を整えることが出来ます。そして、必要な香りはその時の体や心の状態で変わってきます。今のあなたに必要な香りと呼吸を看護師の経験と、アロマセラピスト、インストラクターとしてお選びし、ご提案させていただきます。 そしてアロマからの今のあなたへのメッセージをお届けします。 今のあなたに必要なあなたを支えてくれるお守りアロマはどんな香りでしょう？1種類かもしれないし。何種類かが協力しているかもしれません。香りを味方にして、心身ともに身軽になりませんか？アロマはあなたを優しく寄り添い導いてくれます。