うつ病経験ありの現役事務職カウンセラーが聞きます

こんばんは。 心理カウンセラーみさです！ 今日もお仕事、本当にお疲れ様でした。 土日は少しリフレッシュできていますか？ 1週間頑張った自分へのご褒美に、 誰かに話を聞いてもらう時間はいかがですか？ 私は働く女性の味方です。 職場の人間関係、ハラスメント、上司や同僚への愚痴、 仕事のストレス、誰にも言えない悩みなど、 どんなことでもお話しください。 「こんなこと話していいのかな？」 「ただ愚痴を聞いてほしいだけなんだけど……」 そんなお話も大歓迎です。 私自身、約10年間うつ病を経験し、 仕事をしながら少しずつ克服してきました。 だからこそ、つらい気持ちや、 頑張っているのにうまくいかない苦しさに 寄り添える部分があると思っています。 現在も現役で事務職として働いていますので、 働く中で感じるストレスや悩みも身近に感じています。 あなたの気持ちを否定せず、 「話してよかった」と思っていただけるような 安心できる時間を一緒につくれたら嬉しいです。 あなたの悩みを聞き、 あなたの居場所のひとつになれたらと思っています。 1週間頑張ったあなたへ。 今日は少しだけ、肩の力を抜いてお話ししませんか？ お気軽にお声がけくださいね。 【保持資格】 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー