モラハラ・DV・夫婦関係の話お聞きします

「これって、私が悪いのかな…」 そう思ってしまうあなたへ。 はじめまして。 咲野(さきの)みほりと申します。 夫婦関係の中で、 「何を言っても否定される」 「いつも相手の機嫌をうかがってしまう」 「自分の気持ちを言えない」 「私が我慢すれば丸く収まる…と思ってしまう」 「これってモラハラなのかな？」 「誰かに話したい。でも、身近な人には話しにくい」 そんなふうに、ひとりで悩みを抱えていませんか？ 私自身も、夫との関係に悩み、 「このままでいいのかな」と何度も考えた経験があります。 長い間、自分の気持ちを飲み込んだり、 相手に合わせたり、 「私が悪いのかもしれない」と自分を責めたり…。 そこから、自分の気持ちと向き合い、 少しずつ「自分の人生を、自分で選んでいい」と思えるようになりました。 だからこそ、 「誰かに聞いてほしい」 という気持ちを、私は大切にしたいと思っています。 この電話相談では、 無理に答えを出したり、 「こうしたほうがいい」と一方的にアドバイスしたりはしません。 まずは、あなたの気持ちをそのまま聞かせてください。 泣いても大丈夫。 話がまとまっていなくても大丈夫。 同じことを何度話しても大丈夫です。 「こんなことで相談していいのかな？」 と思うようなことでも構いません。 誰かに話すことで、 少し気持ちが整理できたり、 「私だけじゃなかったんだ」と思えたりすることがあります。 そして、もしあなたが望むなら、 私自身の経験をもとに、 一緒に気持ちを整理していくこともできます。 あなたを責めません。 あなたの気持ちを否定しません。 あなたの代わりに決断もしません。 ただ、あなたの話を聴きます。 「ちょっとだけ誰かと話したい」 そんな気持ちでも大丈夫です。 ここでは、無理に元気にならなくていい。 今まで頑張ってきたあなたが、 ほんの少し肩の力を抜ける時間になれば嬉しいです。 「電話相談してみようかな…」 そう思ったら、どうぞ気軽にお声がけください。 あなたの心に寄り添いながら、 ゆっくりお話を聴かせていただきます(*˘︶˘*)