お悩みを伺い本音を一緒に整理します

「頑張っているのに、なぜか心がついてこない」 「人のことは考えられるのに、自分のことは後回しになってしまう」 「本当はどうしたいのか、自分でも分からなくなってきた」 そんな方のお話を伺いながら、今の気持ちや状態、本音を一緒に整理する時間です。 私は、何か一つの答えを押しつけたり、「こうした方がいい」と一方的にお伝えするのではなく、 ・今、自分はどんな状態なのか ・本当は何を感じているのか ・何を大切にしたいのか ・これからどうしていきたいのか を、一緒に言葉にしていくことを大切にしています。 人のことなら考えられるのに、自分のことになると分からなくなる。 頑張ることはできるけれど、休むことや自分を大切にすることが苦手。 そんなときに、少し立ち止まって自分の声を聴く時間としてご利用ください。 【こんな方におすすめです】 ・頑張っているのに、なぜか満たされない ・自分のことを後回しにしてしまう ・周りの期待や気持ちを優先してしまう ・本当はどうしたいのか整理したい ・頭の中がいっぱいで、気持ちを言葉にしたい ・自分らしい生き方や働き方について考えたい ・誰かに話を聴いてもらいながら、自分の答えを整理したい 【セッションについて】 オンラインで1対1でお話を伺います。 無理に答えを出す必要はありません。 今の自分の声を聴くところから、一緒に始めていきましょう。