モヤモヤ・愚痴・悩みをじっくりお聴きします

「なんだかモヤモヤする」 「仕事や人間関係の愚痴を聞いてほしい」 「しんどいけれど、何がしんどいのか自分でもよく分からない」 「家族や友人には話しにくい」 「誰かに話して、少し気持ちを軽くしたい」 そんなとき、ひとりで抱え込まずにお話ししてみませんか？ **5分、10分だけでも大丈夫です。** 愚痴をこぼしたい、ただ聞いてほしい、気持ちを整理したい。どんなきっかけでも構いません。 私は社会福祉士として、福祉の現場でさまざまな悩みや生きづらさを抱える方のお話を伺ってきました。 その経験を活かし、否定したり、考えを押しつけたりせず、あなたの気持ちやペースを大切にしながら、じっくりお話を聴きます。 悩みがきれいにまとまっていなくても大丈夫です。 「何から話せばいいか分からない」という状態からでも、安心してお話しください。 話しているうちに、 「私、本当はこれが嫌だったんだ」 「こんなことを我慢していたんだ」 「本当はこうしたかったんだ」 と、自分の気持ちが少しずつ見えてくることがあります。 **こんなご希望にも合わせてお話を伺います。** ・今日はただ聞いてほしい ・愚痴を言いたい ・頭の中を整理したい ・自分がどうしたいのか一緒に考えてほしい 仕事や職場の人間関係、家族のこと、これからのこと、自分自身のことなど、身近な悩みを気軽にお話しください。 うまく話そうとしなくても大丈夫です。 途中で言葉に詰まったり、沈黙があったりしても構いません。 「こんなことを話してもいいのかな」と思うようなことでも、遠慮なくお聞かせください。 話し終わったときに、少し気持ちが軽くなったり、頭の中が整理されたりする。 そんな時間を一緒につくれたらと思っています。