リフティングのコツを教えます

「リフティングをやっても意味がない！」 「リフティングをやっと方がいい！」 世の中には真逆の意見が飛び交っています。 サッカーのテクニック向上という視点だけで捉えれば、リフティングの回数は意味がない、技も直接的には意味がない、と思います。しかし、リフティング自体が意味がない、というわけではありません。 リフティングはスペースも必要なく1人で出来ます。自主練には最適です。 リフティングによってどのような感覚を磨けば良いのか？これさえ分かれば自分の力で上手くなる事ができます。