どんなお話も否定せずにお聴きします

「誰かに話を聞いてほしい」 「自分の気持ちを誰かに受け止めてほしい」 「悩みを話したいけれど、身近な人には話しにくい」 「頭の中がいっぱいで、自分でも何を考えているのかわからない」 そんなときに、安心してお話しできる時間を提供できたらと思っています。 愚痴、悩み、仕事のこと、家族のこと、子育てのこと、人間関係のこと、日々の出来事など、どんなお話でも大丈夫です。 「こんなことを話していいのかな？」 「大したことじゃないかもしれない」 と思うようなことでも、どうぞ気にせずお話しください。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 うまく説明しようとしなくても大丈夫です。 私は、お話を否定したり、無理に結論を出したり、すぐにアドバイスをしたりするのではなく、まずはお気持ちを受け止めることを大切にしています。 お話を聴きながら、 「それはつらかったですね」 「そう感じるのも無理はないと思います」 とお気持ちに寄り添い、一緒にゆっくり整理していけたらと思っています。 私はこれまで、LINEオープンチャットなどで、さまざまな悩みや気持ちを抱えた方のお話を聴いてきました。 また、子育てを経験しているため、子育て中の方のお話もお聞きできます。 私自身も心の不調を経験しているため、精神的につらいときの気持ちについても、できる限り寄り添ってお話をお聞きしたいと思っています。 「誰かに話したら少し気持ちが楽になった」 「自分が何に悩んでいるのか少し整理できた」 「もう少し頑張ってみようと思えた」 そんなふうに、話すことで少しでも心が軽くなる時間になれば嬉しいです。 チャットでのやり取りなので、電話のようにその場ですぐ答える必要はありません。 こちらも内容をきちんと読んで、考えてからお返事します。 ただ話を聞いてほしい方も、気持ちを整理したい方も、お気軽にお声がけください。 ※こちらは医療行為・診断・心理療法を行うサービスではありません。 医療・法律など専門的な判断が必要なご相談については、専門機関へのご相談をおすすめする場合があります。