「パートナーのことは大好きなのに、なぜか同じことで何度もぶつかってしまう…」
「『分かってほしい』と伝えたはずなのに、責めているように受け取られて心を閉ざされた…」
「嫌われるのが怖くて本音を飲み込み、限界がきて爆発してしまう…」
そんなお悩みを抱えていませんか?
恋愛やパートナーシップで起きる「すれ違い」は、あなたや相手の性格が悪いから起きるのではありません。お互いの「感情の受け止め方」と「男性心理の理解」のズレから生じる【構造的なパターン】です。
この個別相談では、一方的なアドバイスの押し付けではなく、「なぜそのケンカが起きるのか」の裏にある本当の気持ちを整理し、彼と「ちゃんと戻れる関係」をつくるためのサポートをいたします。
■ セッションで一緒に整理すること(内容)
直近のケンカで起きた出来事と感情の流れ:なぜ気持ちが大きくなってしまったのかを可視化します。
本音の言語化:怒りや不安の奥にある「彼に本当はどうしてほしかったのか」を発掘します。
重なる感情の紐解き:「寂しいけれど腹も立つ」など、複雑な気持ちを整理します。
安全な感情の吐き出し口:感情をぶつける前に使える、あなたに合った対処法を見つけます。
彼への具体的なアプローチ:彼にも変わってもらうための「してほしいこと」の具体的な行動・伝え方を作成します。
■ この相談で目指す変化(ベネフィット)
・相手の言動や返信に振り回されず、心を落ち着かせられるようになります
・自分の「本当の気持ち」を否定せず、素直に認められるようになります
・我慢や爆発ではなく、「やさしい本音」として相手に伝えられるようになります
・ケンカをした後でも、二人で冷静に関係を修復できるようになります
・「愛されるために我慢する関係」から「自分らしく愛される関係」へ変わります
■ お申し込み後の流れ
① トークルームでの簡単なヒアリング(事前に状況やお悩みをお伺いします)
② 個別セッションの実施(ビデオチャットまたはテキストチャット/お悩みに合わせて進めます)
③ アフターフォロー・まとめ(整理したポイントや「明日からできる具体アクション」をお伝えします)
■ 大切にしていること(安心のお約束)
「あなたが悪い」「別れるべき」といった答えを一方的に押し付けることは絶対にありません。
まとまっていない気持ち、まとまらない言葉のままで大丈夫です。あなたの絶対的な味方として丁寧にお話を伺います。
※本サービスは恋愛・パートナーシップに関する相談・コーチングです。医療行為、心理療法、特定の相手の行動や結果を100%保証するものではありません。
◆ 注意事項・確認事項(必ずご確認ください)
※本サービスは恋愛・パートナーシップに関する相談・コーチングです。医療行為、心理療法、診断、法律相談ではありません。
※相手の行動や特定の結果を100%保証するものではありません。
※緊急性のある状況や専門的な支援が必要な場合は、適切な専門機関へご相談ください。
※やり取りでお伺いしたお悩み内容や個人情報は、秘密厳守を徹底いたします。
「上手く話せるか分からない」という方も、否定や説教は一切ありませんので安心してお送りくださいね。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています!