現役ムエタイ選手が教えます

現役ムエタイ選手が教える本格格闘技レッスン！ はじめまして！ 現在タイに留学しながら、現役でムエタイ選手として活動しています。 これまで、極真空手・キックボクシング・ムエタイを経験してきました。 また、これまでに格闘技の指導経験もあり、初心者の方から経験者の方まで、それぞれのレベルや目標に合わせた指導を行ってきました。 「格闘技を始めてみたいけど、何から始めればいいか分からない」 「ムエタイやキックボクシングをやってみたい」 「パンチやキックを上達させたい」 「運動不足を解消したい」 「ダイエットや体力づくりをしたい」 「試合に向けて強くなりたい」 「実戦で使える技術を身につけたい」 このような方におすすめです！ 【指導できる内容】 ・格闘技の基本姿勢、構え ・ステップ、フットワーク ・パンチの基本、打ち方 ・キックの基本、蹴り方 ・ムエタイの基本技術 ・コンビネーション ・ディフェンス ・距離の取り方 ・ミット打ちの練習方法 ・フィジカルトレーニング ・体力・運動能力向上のトレーニング ・試合に向けた実戦的な練習 初心者の方には、基本から一つずつ丁寧に分かりやすく指導します。 経験者の方には、現在の動きや課題を確認しながら、より実戦的な技術や改善方法をお伝えします。 現役選手としてタイで日々トレーニングを続けているからこそ、実際の練習で意識していることや、試合で使える技術など、教科書だけでは分からない部分までお伝えできます。 「格闘技を始めてみたいけど少し不安…」という方も大歓迎です！ 一人ひとりの目的やレベルに合わせて、無理なく楽しく上達できるようサポートします。 格闘技経験の有無は問いません。 少しでも興味がある方は、お気軽にご相談ください！ 一緒に楽しくトレーニングして、強くなりましょう