子育てって、
楽しいことだけじゃないですよね。
イライラしてしまったり、
子どもに優しくできなかったり、
夫にモヤモヤしたり。
「こんなことを思う私は、母親失格なのかな」
そんなふうに自分を責めてしまうこともあると思います。
ここでは、そんな気持ちもそのままお話しください。
子育て中のママだからこそ感じる、
・子どもにイライラしてしまう
・毎日怒ってばかりいる
・子どもに優しくできない
・自分の時間がない
・夫にモヤモヤする
・家族に分かってもらえない
・孤独を感じる
・ちゃんとした母親になれているか不安
・誰かに「大丈夫」と言ってほしい
そんな気持ちを、テキストでお聞きします。
「解決策を教えてほしい」というより、
まず誰かに気持ちを受け止めてほしい。
そんな方におすすめです。
セラピストとして、人の心と身体がほっとゆるむ時間に携わってきました。
現在は私自身も2人の子育てをしながら活動しています。
だからこそ、
頑張っているママが少しでも心をゆるめられる場所を作りたいと思っています。
うまく言葉にできなくても大丈夫。
泣き言でも、
愚痴でも、
弱音でも大丈夫。
ここでは無理に前向きにならなくても大丈夫です。
少し気持ちを吐き出して、
「明日もなんとかやってみようかな」
と思える時間になれば嬉しいです。
※医療行為・診断・治療を目的としたサービスではありません。
※専門的な治療・診断が必要なご相談には対応できません。
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うまく文章にできなくても大丈夫です。
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