AKANE Life Checkで生活を整えます

【1日約60秒。毎日の小さな変化を見える化】 「最近、生活リズムが乱れている気がする」 「睡眠や疲れ、気分の変化を振り返りたい」 「記録を始めても、なかなか続かない」 そんな毎日の状態を気軽に記録するセルフチェックツールが「AKANE Life Check」です。 長い日記を書く必要はありません。睡眠・疲労・気分などを短時間で記録し、自分では気づきにくい日々の変化を振り返りやすくします。 【AKANE Life Checkでできること】 ・朝と夜のセルフチェック ・睡眠時間や状態の記録 ・疲労、気分の記録 ・7日間の記録をまとめて振り返り ・CSV形式でデータ保存 ・状態や記録に応じたAKANEのコメント表示 ・プロフィール設定 ・記録を続けるとAKANEとの「きずな」が成長 【続けやすさを大切に】 1回のチェックは約60秒。 忙しい日でも負担になりにくく、長い文章を書く必要もありません。 記録を重ねることで、 「最近ちょっと疲れが続いている」 「以前より睡眠が安定してきた」 など、1日だけでは分かりにくい変化を振り返るきっかけになります。 AKANEからコメントが表示され、記録を続けると「きずな」も成長。単なる記録表ではなく、キャラクターと一緒に続ける楽しさも取り入れています。 【こんな方におすすめ】 ・生活リズムを振り返りたい ・睡眠、疲労、気分を記録したい ・日記や記録が長続きしなかった ・複雑な管理ツールが苦手 ・短時間で気軽に記録したい ・キャラクターと一緒なら続けられそう 【気に入った方正式版へ購入へ】(｀･ω･´)ゞ 正式版は買い切り1,000円。 月額料金・継続課金はありません。 このページの1,000円は無料モニターではなく、正式版の販売価格です。 【納品内容】 ・AKANE Life Check 正式版HTMLファイル ・簡単な使い方説明 HTMLファイルをスマートフォンまたはパソコンのブラウザで開いて使用します。 ※本商品は医療機器・診断ツールではありません。診断・治療・服薬判断等を目的とせず、日々の生活を振り返るためのセルフマネジメント補助ツールです。 今日から1日約60秒。 楽しくご活用ください！ (｀･ω･´)ゞ