アトピーがつらい❗経験者があなたの本音を聴きます

「もう、かゆいの疲れた……」 そのつらさ、経験したわたしには分かります。 人には見せない涙まで、 ここでは隠さなくていい。 かゆくて眠れなかった夜。 鏡を見るのが嫌になった朝。 肌を見られている気がして、 人の視線まで怖くなってしまう。 「掻いちゃダメ」と分かっているのに、 気づけばまた手が伸びてしまう。 そして傷ついた肌を見て、 「またやっちゃった」 と自分を責める。 アトピーのつらさって、 かゆみだけではないんですよね。 服を選ぶときも、出かけるときも、 写真を撮るときも、恋をするときも。 いつも心のどこかに肌のことがある。 周りから何気なく言われた 「それ、どうしたの？」の一言に 、 笑って答えながら傷ついたことも あるかもしれません。 ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.: 　あなたは、もう十分頑張っています。 　これ以上、一人で頑張らなくていい。 ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:* わたしも生まれたときから アトピーと付き合ってきました。 約２０年前には脱ステロイドを経験し、 朝、目を覚ますとリンパ液で シーツに肌が貼りついていました。 起き上がろうとして体を動かすと、 貼りついたところが痛くて、 朝を迎えることさえ怖かった 時期があります。 背中は掻き壊して傷だらけ。 膝の裏や肘からもリンパ液が出る。 夜になれば、また眠るのが怖い。 明日の肌がどうなっているのか怖い。 「何をすれば良くなるんだろう」 そう思って食事を変えたり、 たくさんの時間やお金も使いました。 それでも思うようにならず、 心まで疲れ切ってしまったんです。 そんなわたしを救ってくれたのは、 すごい方法や特別な言葉だけではなく、 同じ苦しさを知る人たちの存在でした。 皮膚科の先生が作ってくださった 患者さんの集まりで、自分と同じように 悩んできた人たちと出会い、 初めて肩の力が抜けたことを覚えています。 「この苦しさを分かる人がいる」 それだけで、ひとりぼっちだった心に、 小さな灯りがともったようでした。 だから今度は、わたしが あなたのお話を受け止めたいんです。 ★アトピーの弱音は、弱さではありません★ 「もう治療の話なんて聞きたくない」 「普通の肌の人がうらやましい」 「どうして私だけって思ってしまう」 「家族にも分かってもらえない」 そんな本音も、そのまま話してください。 経験したからこそ分かる 気持ちがあります。 無理に前向きになる必要も、 きれいに話す必要もありません。 あなたは、わたしに話すだけでいい。 胸の中にためていた悔しさや不安を 言葉にして誰かに受け止めてもらうと、 張りつめていた心が少しゆるむ ことがあります。 今のあなたがダメなのではありません。 あなたは今日まで、 本当によく頑張っています。 アトピーにあなたの人生全部を 持っていかれないでほしい。 肌の調子が悪い日にも、 あなたの価値まで下がる わけではありません。 つらくて誰かに分かってほしくなったら、 どうか一人で抱え続けないでください。 「もう疲れた」の一言からでもいい。 経験してきたわたしだからこそ、 逃げずにあなたの気持ちに 向き合います。 あなたが電話を切るとき、 来たときより少しでも 心が軽くなるように。 そのために、わたしはここで待っています。