頑張りすぎなあなたの緊張緩めます

頑張り屋さんの緊張をゆるめます いつも誰かのことを考えて、 仕事も、家族も、人間関係も、ちゃんとしようと頑張っているあなたへ。 ここでは、頑張らなくて大丈夫です。 「こんなことで悩んでるなんて、情けないかな」 「誰かに話したら否定されそう」 「頭の中がぐちゃぐちゃで、何から話せばいいかわからない」 そんなときは、まとまっていなくても大丈夫。 うまく話そうとしなくて大丈夫。 結論を出さなくても大丈夫。 あなたの気持ちを否定せずに受け止めながら、ゆっくりお話を聴きます。 看護師として人と関わってきた経験を活かし、 まずはあなたが少し肩の力を抜いて、自分の気持ちを整理できる時間を大切にします。