頑張りすぎたママの誰にも言えない本音優しく聞きます

「たまには、母親やめたい…」 そんなふうに思ってしまう日、ありませんか？ 子どもは大切。 家族だって大切。 幸せなことだって、たくさんある。 だけど…… 朝から仕事をして一日フル稼働。 仕事が終わったら急いで帰って、 座る間もなく晩ごはんの支度。 やっと作って、 「ごはんだよー！」 って呼んでも、誰も来ない。 「何のために急いで帰ってきて、急いで作ったと思ってんねん！」 食べ終わっても、シンクには汚れた食器。 誰も片付けてくれない。 お風呂を終えて、 「今日は早く寝たい」 「子どもが寝たら少しだけ自分の時間がほしい」 と思っているのに、なかなか寝てくれない。 「もう何もかもイヤ！」 「なんで私ばっかり！」 「たまには母親やめたい！」 そんなことを思ったあとで、 「私って毒親なのかな…」 「母親向いてないな…」 「私って本当ダメ…」 って、自分まで責めてしまう。 めちゃくちゃわかります！ 私も何度もそう思ってきました。 でもね。 それくらい、あなたはめちゃくちゃいっぱい頑張ってきたんですよ。 家族のため。 子どものため。 仕事のため。 毎日誰かのことを考えて、 一生懸命やってきた。 だから、もうここでは我慢しなくて大丈夫です。 旦那さんへの愚痴も。 子どもへのイライラも。 「もう全部放り出して逃げたい！」 なんて、普段は絶対言えないような本音だって大丈夫。 いいママでいなくていいんです。 アドバイスが欲しいわけじゃない。 解決策が欲しいわけでもない。 「今の私を、ただわかってほしい」 そんな電話、大歓迎です。 ここでは誰かのママでも、妻でも、職場の○○さんでもなく、 ただの「あなた」に戻ってください。 私は5人の娘を育てながら、仕事と子育てを15年間両立してきました。 29歳で長女を出産。 その後7年間で4人を出産し、働き方を見直して起業。 離婚危機を経験し、40歳で五女を出産しました。 現在45歳。 セラピストとして18年間、人と向き合う仕事を続け、コーチングも学び、現在はコーチとしても人をサポートしています。 だからといって、私はずっと「余裕のあるママ」だったわけではありません。 私だって、 「なんで私ばっかり…」 「母親やめたい…」 「私って母親向いてないな…」 って何度も思ってきました。 だから、あなたが 「もう全部イヤなんです！」 って話してくれたら、 私はきっと、 「めっちゃわかります！」 って言います＾＾ そして、 「何もかもイヤになるくらい、限界まで本当によく頑張ってきましたね〜」 って伝えたいです。 私はありがたいことに、 「優しい」 「話すと癒される」 「安心感がある」 「元気をもらえる」 「話し上手・聞き上手」 と言っていただくことがあります。 声についても「落ち着く」「癒される」と褒めていただくことがあります。 だから、疲れ切った夜に、 ちょっとだけ肩の荷物を下ろすような気持ちで電話してください。 うまく話せなくても大丈夫。 泣いたって大丈夫。 愚痴だけでも大丈夫。 何を話したらいいかわからなくても大丈夫。 最後には、 「誰にも言えなかったことを、よくぞ話してくれました！」 と伝えさせてください。 あなたが本音を話してくれたことが、私は嬉しいです。 いつでも安心して話しに来てくださいね。 「私のことをわかってくれる人がいる」 そう思ってもらえる、 あなたの心の居場所になれたら嬉しいです。