悩みや心のモヤモヤを一緒に見つめます

「どうして私は、こんなに苦しいんだろう」 「もっと頑張らなきゃいけないのかな」 「人からどう思われているかが気になってしまう」 「本当はもっと、自分らしく生きたい」 そんな心のモヤモヤを、テキストでゆっくりお話ししながら、一緒に見つめていきます。 私は『奇跡のコース（A Course in Miracles）』の学びを土台に、 ・自分を責めてしまう ・人の反応に振り回されてしまう ・「こうしなければ愛されない」と頑張ってしまう ・仕事や人間関係で傷つき、頭の中で何度も考えてしまう ・「もっと強くならなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んでしまう ・本当はどうしたいのか分からなくなっている そんなときに、今の自分を責めたり、無理に変えようとしたりするのではなく、 「私は今、どんな見方をしているんだろう？」 と、一緒に心の中を見つめていきます。 悩みそのものを無理に消そうとするのではなく、悩みを通して、自分を苦しめている思い込みに気づき、少し違う見方を選べるようになる。 そのための時間を、あなたのペースに合わせて一緒につくります。 【こんな方におすすめです】 ・誰かに話を聴いてほしい ・頭の中を整理したい ・自分を責める癖を手放したい ・人間関係の悩みを違う角度から見てみたい ・頑張ることや我慢することに疲れてしまった ・「もっと自分らしく生きたい」と感じている ・スピリチュアルや心の学びに興味がある ・奇跡のコースの考え方に触れてみたい 【ご利用について】 テキストでのやり取りとなりますので、ビデオ通話のようにその場ですぐに答えを出す必要はありません。 あなたの言葉をゆっくり読ませていただき、私自身も考えながら、心を込めてお返事します。 「こんなことを相談していいのかな？」という内容でも大丈夫です。 ただし、医療行為・心理療法・診断・治療を行うサービスではありません。また、人生の答えを私が決めたり、特定の選択を勧めたりするものでもありません。 あなた自身の中にある答えや、本来の自分の感覚に気づいていくための時間として、ご利用ください。