SQ180kg達成者がフォーム動画を添削しますます

ご覧いただきありがとうございます！ 「スクワットで重量が伸び悩んでいる」 「フォームに違和感があり、腰や膝が痛くなる」 「パーソナルジムに通うほどではないけれど、プロの目線でアドバイスが欲しい」 そんなお悩みを、フォーム動画1本で解決へ導きます！ ■ 出品者の実績・特徴 ・体重67kgでスクワット180kg×4レップを達成 ・体格に頼らない、バイオメカニクスに基づいた高効率なフォームを徹底分析 ・独学では気づきにくい「力の連動」「動作のクセ」を言語化してフィードバック 軽量〜中軽量の体格だからこそ突き詰められた「身体の効率的な使い方」をベースに、怪我を防ぎながら効率よく重量を伸ばすアドバイスを行います。 ■ サービスの流れ 1. ご購入後、トークルームにてスクワットの動画（横・斜め前などから撮影したもの1〜2本）をお送りください。 2. いただいた動画をもとに、以下のポイントを整理してフィードバックをお送りします。 ・現状のフォームの強みと改善点 ・怪我のリスクにつながるポイントの指摘 ・明日からのトレーニングで意識すべき具体的なコツ・補強種目の提案 3. 納品後、ご不明点があれば質疑応答を行い、完了となります。 ■ こんな方におすすめ ・伸び悩みを打破して自己ベストを更新したい方 ・フォームの違和感や腰・膝の負担を減らしたい方 ・筋トレ初心者で、正しいフォームの基礎を知りたい方 まずはお気軽にご相談ください！