自分を責めてしまうあなたのお話を聴きます

「どうして自分はこんなに苦しいんだろう」 「周りはできているのに、自分だけ取り残されている気がする」 「もっと頑張らないといけないと思うけれど、もう疲れてしまった」 そんな気持ちを抱えていませんか。 人には、誰にも見せていない悩みや、言葉にできない苦しさがあります。 自分を責めてしまう。 人と比べて落ち込んでしまう。 本当の気持ちを隠してしまう。 そんな時、誰かに話を聴いてもらうことで、少し心が軽くなることがあります。 このサービスでは、無理に前向きになることや、すぐに答えを見つけることを目的にしていません。 まずは、今感じていることをそのままお話しください。 ・自分に自信が持てない ・将来への不安がある ・何となく生きづらさを感じる ・周りと比べて苦しくなる ・誰にも弱音を吐けない どんな気持ちでも大丈夫です。 話がまとまっていなくても構いません。 「こんなことで悩む自分がおかしいのかな」 そう思う必要はありません。 今感じていることには、あなたなりの理由があります。 私は、NPOで引きこもりや不登校に関する相談支援や居場所づくりに携わっています。 大切にしているのは、相手を変えようとするのではなく、その人が安心して自分の気持ちに向き合える時間をつくることです。 否定せず、急かさず、あなたのペースでお話をお聴きします。 少し心を休めたい時。 誰かに気持ちを聞いてほしい時。 安心してお話しください。