誰にも話せない心のモヤモヤをやさしくお聴きします

「誰にも話せない…」 「家族や友人には心配をかけたくない…」 「ただ誰かに話を聴いてほしい…」 そんなお気持ちを、一人で抱え込んでいませんか？ 私は37年間、看護師として多くの患者様やご家族のお話に寄り添ってきました。 また私自身も、子どもの不登校、離婚、介護、経済的な不安、そして心臓の大きな手術など、さまざまな出来事を経験してきました。 そのたびに、「頑張ればどうにかなる！」と信じて、自分の気持ちを後回しにしながら乗り越えてきました。 でも、心臓の手術を経験したことで、「頑張ること」よりも「安心して生きること」、そして「自分を大切にすること」の大切さに気づきました。 だからこそ、「頑張らなきゃ」と自分を責めてしまうお気持ちや、「もう疲れた…」という心の声に、心から共感することができます。 「一人で抱え込まなくても大丈夫」と思っていただけるよう、心が少し軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。 私にできること ・ お気持ちを否定せず、丁寧にお聴きします。 ・心の整理をお手伝いします。 ・ご自身でも気づいていない本音に気づくお手伝いをします。 ・ 必要に応じて、私自身の経験もお話ししながら寄り添います。