人生のピント、一緒に調整します

【8/17〜提供開始予定】受付開始しました セッションページをご覧いただきありがとうございます。 「自分の人生に焦点が合っていないような感覚がある」 「大きな不満があるわけではないけれど、何となくしっくりこない」 「何かを変えたいけれど、何を変えたいのかは分からない」 このサービスは、対話を通して、言葉にしにくいモヤモヤした感覚の向こうにある自分自身にピントをあて、自分自身について整理していく60分のセッションです。 すぐに答えを出したり、無理に前向きな結論にまとめたりすることはしません。 60分ですべてを解決するのではなく、セッション終了時に、 ・自分の中で何が気になっていたのか気づく ・次に何をしてみればよいかが分かる いずれかの状態を目指します。 さらに、セッションを通して、 ・モヤモヤには意味がある ・形を与えることで変化の兆しが見える ・答えを急がなくて大丈夫 このようなことをお伝えできればいいなと思います。 ーーーーー 【このような方におすすめです】 ・今の生活に大きな問題はないが、どこかしっくりこない ・何かを変えたいが、何を変えたいのか分からない ・誰かに答えを決めてもらうのではなく、自分なりに考えたい 【セッションの流れ】 1. 導入：セッションを受けようと思った理由を伺います。 2. テーマ選定：モヤモヤが複数ある場合は、今回どの部分を扱うか一緒に整理します。 3. 思考整理：感情や出来事を一緒に深ぼり、その奥にあるものを少しずつ形にしていきます。 4. まとめ：セッションの中で出てきた考えや、印象に残ったことを整理します。 5. 必要に応じて、セッション後に試してみることを決めます。 【実施方法】 ・ココナラのビデオチャット機能を使用します。 ・所要時間は約60分です。 ・カメラのオン・オフは自由です。 ・音声のみでもご参加いただけます。