心の中を整理して、本当の気持ちを一緒に見つけます

「自分のことなのに、自分の苦しさが分からない」 そんなふうに感じることはありませんか？ 頭の中では考え続けているのに 気持ちがまとまらない。 誰かに話しても「考えすぎだよ」 と言われてしまう。 本当は何に傷つき、何を求めているのか 自分でも分からなくなってしまう…。 誰にも理解されないこの気持ち、 本当に辛いですよね。 そんな時、私はあなたの心の中を 一緒に整理し、言葉にならない気持ちを 言語化するお手伝いをします。 上場企業グループ会社の管理職として 広報、文書作成、社史制作、社長秘書などを経験し 物事を整理し、構造を捉える力を培ってきました。 一方で、長年母との関係に息苦しさを感じ 悩む中で生きづらさを抱えながら心理を学び 副業で心理セラピストとしても活動してきました。 だから私は、「心」と「現実」の両方の視点から お話を伺うことができます。 私が答えを押しつけることはありません。 あなたの中にすでにある答えが見つかるように 絡まってしまった気持ちを一緒に整理し あなたの本当の気持ち、望んでいることを 一緒に言葉にしていきます。 もちろん 「今日はただ話を聞いてほしい」という方も 大歓迎です。 安心して力を抜いて話せる場所として そして心の翻訳家として 寄り添いながら、本当の気持ちを みつけていきます。