自分を責めてしまうあなたへ｜否定せずお話聞きます

はじめまして。ゆいです ♡ お話を聞くこと、安心して気持ちを吐き出せる場所をつくることを大切にしています。 私はこれまで、自己肯定感の低さや、自分を責めてしまう苦しさと、長く向き合ってきました。 幼少期の家庭環境、父親のDV、信頼していた大人からの性的な傷つき。 人には簡単に話せない経験の中で、 「自分には価値がない」 「生まれてこなければよかった」 「私が悪いのかもしれない」 そんなふうに思ってしまう時期もありました。 でも、少しずつ自分と向き合い、助けを借りながら、今は自分のことを大切に思えるようになりました。 過去の私も、弱かった私も、傷ついていた私も、全部含めて「私」として受け止められるようになってきました。 だからこそ、同じように苦しさを抱えている方に、 「あなたは悪くないよ」 「ここでは安心して話していいよ」 そう伝えたいです。 この場所では、無理に明るくしなくて大丈夫です。 きれいに話さなくても大丈夫。 泣いても、まとまっていなくても、沈黙しても大丈夫です。 ただ聞いてほしい時は、ただ聞きます。 整理したい時は、一緒にゆっくり整理します。 夜職のこと、恋愛、夫婦関係、子育て、家庭環境、アダルトチルドレン的な生きづらさ。 誰にも言えなかったことも、偏見なくお聞きします。 あなたが少しでも安心して、 「ひとりじゃないかも」 と思える時間になりますように ♡ ※医療行為・診断・治療ではありません。 ※緊急性の高いご相談や命に関わる状態の場合は、専門機関・警察・身近な安全な場所への相談を優先してください。