ADHD・発達障害向け先延ばし改善サポートします

「やらなければいけない」と思いながら、先延ばししてしまうことはありませんか？ このサービスは、ADHD・発達障害・先延ばし傾向のある方を対象に、1週間毎日進捗確認を行う実行支援サービスです。 タスク管理アプリやタイマーは続かなかったけれど、「誰かが見ている環境なら頑張れる」という方におすすめです。 【サービス内容】 ■初日 ・1週間で終わらせたい目標を設定 ・やるべきタスクを整理 ・達成までの行動計画を作成 ■2日目〜7日目 ・毎日19時頃に進捗確認 ・当日の達成状況を確認 ・翌日の目標を設定 ・必要に応じてアドバイス 【こんな方におすすめ】 ・ADHDで先延ばしが多い ・タスク管理が苦手 ・資格勉強が続かない ・片付けが進まない ・転職活動を進めたい ・副業や起業準備を進めたい ・一人では続かない 【このサービスで得られること】 ・やるべきことが明確になる ・行動を習慣化しやすくなる ・先延ばしを減らせる ・目標達成まで継続しやすくなる ※本サービスは医療行為・診断・治療ではありません。 ※厳しく叱責するサービスではなく、目標達成をサポートする伴走型サービスです。