私ばかり追いかけてる。大切にされない悩み整理します

好きなのに、苦しい。 幸せじゃない気がする。 気づけばいつも、私ばかり追いかけてる。 相手の気持ちばかり気にして、 自分のことは後回しになっていませんか？ ・連絡の頻度や温度差が気になる ・嫌われたくなくて本音が言えない ・都合のいい関係かも…と不安になる ・大切にされてない気がするのに離れられない 「もうやめた方がいいのかな」って思うのに、 好きな気持ちが残っていて、余計に苦しくなる。 そんな恋を、ひとりで抱えていませんか？ ⸻ 私自身、 付き合うまでは追われていたのに、 気づけば自分の方が好きで、追いかけていたことや、 三角関係・遠距離恋愛で悩んだ経験があります。 相手の気持ちがわからず、不安になったこともありました。 相手に合わせすぎてしまったり、 本音を飲み込んでしまったり。 「なんでこんなに苦しいんだろう」 そう思いながら恋をしてきました。 だからこそ、 同じように悩んでいる気持ち、わかると思っています。 ⸻ ここでは、 「やめた方がいい」と突き放したり、 無理に答えを出したりはしません。 不倫や複雑な関係など、 誰にも言えない恋でも大丈夫です。 どんな気持ちも、否定せずに聞きます。 ⸻ ✅自分の気持ちがよくわからない ✅どうしたいのか整理したい ✅少しでも楽になりたい 「どうすべきか」よりも、 「あなたはどうしたい？」を一緒に考えます。 あなたが、自分を大切にしながら 幸せになれる選択を見つけること。 それが、いちばんの目的です。 ⸻ うまく話せなくても大丈夫。 まとまっていなくても大丈夫。 そのままの気持ちで来てください。 少しでも、 心が軽くなる時間になりますように。