職場・働き方のモヤモヤ｜1分〜否定なしで聴きます

数ある中から見つけてくださり、ありがとうございます。 ここは、“頑張らなくていい場所”。 こんな気持ちをひとりで抱えていませんか？ ・ただ誰かに話を聴いてほしい ・もう疲れた、なんかしんどい ・仕事に行きたくない ・職場の人間関係に悩んでいる ・思うように成果が出せない ・焦り、閉塞感、孤独感がある ・これからを考えると不安 ・涙が出る、眠れない あなたの心は、もう十分に頑張ってきました。 だからどんなお気持ちも、大切に受け止めます。 私は“100%あなたの味方”です。 ◎お電話について ・あなたのペースで、ゆっくりお話をお聴きします。 ・話題はなんでも大丈夫（雑談・愚痴・不満・自慢など） ・話すことで心を休める時間です。否定や一方的なアドバイスはしません。 ・安心して話せるやわらかい空間を大切にします。 ちなみに私自身は、 かつて仕事や人間関係で心が追いつかなくなり、 困惑、孤独感、後ろめたさ、自分を責める気持ち… 様々な感情に押しつぶされそうになっていた時期があります。 最終的には、適応障害を経て、休職や無職を経験しました。 だけどそんな中、 「ただゆっくり話を聴いてくれる人の存在」に とても救われました。 上手く説明できなくても、弱い部分を見せても、 受け止めてもらえるだけでふっと肩の力が抜けました。 変な憶測を呼んだり、心配をかけたくなくて 友人や家族、同僚に話せないこともきっとありますよね。 そんな時こそ、 気を遣わない“第三者”を頼ってほしいなと思います。 産業カウンセラー資格も保有していますので、 どうぞ肩の力を抜いて、あなたのペースでお話しくださいね。 どんなにまとまっていなくても大丈夫。 1分〜の短時間も大歓迎です。 もしこの人なら話せそうと感じていただけたら、 気楽にお電話くださいね。 いつでもお待ちしています＾＾