ひとりで抱える気持ち、丁寧に聴きます

仕事終わりも気持ちが休まらない、ひとりで抱えていませんか。人間関係や仕事のストレスを引きずってしまう方へ。 〇こんな状態ではありませんか？ 　・仕事のことを引きずって、気持ちが切り替えられない 　・人間関係で気を使いすぎて疲れてしまう 　・誰かに話したいけど、迷惑をかけたくない 　・「自分が悪いのかも」と考え続けてしまう 　・休みの日も気持ちが休まらない ⇒ ひとつでも当てはまる方は、続きをご覧ください 〇サービス内容 あなたのお話を、否定せず・遮らず・評価せずに丁寧にお聴きします。 　・まとまっていない気持ちでも大丈夫です 　・うまく言葉にできなくても問題ありません 　・沈黙があっても大丈夫です 　・無理にアドバイスは行いません ⇒ 話すことで、気持ちが少し整理されることがあります 〇このサービスの特徴 　・安心して話せる時間を大切にしています 　・気持ちを整理するサポートをします 　・否定されない環境で話せます 〇おすすめのタイミング 　・仕事終わりに少し気持ちを吐き出したいとき 　・気持ちがモヤモヤしているとき 　・誰にも話せないと感じたとき ⇒ 10分だけでも話せます 〇最後に 無理に前向きになる必要はありません。 少し話すだけでも、気持ちが軽くなることがあります。