こころの休憩室/夜の傾聴します

夜の20時〜22時限定で、メッセージにてお話をお聞きします。 ここは、安心して気持ちをそのまま置いていける「こころの休憩室」です。 現役精神科看護師としての経験を活かし、否定や評価をせず、あなたの言葉や気持ちをそのまま受け止めながら、ゆっくりとお話を伺います。 ■対応時間 ・20:00〜22:00の間で対応いたします 22:00を過ぎた場合は、その時点で対応終了となります（返信途中でも終了となります） ■やり取りについて ・メッセージ（ココナラ内メッセージ）でのやり取りになります ・やり取りは「3往復まで」とさせていただきます （例：あなた→私→あなた→私→あなた→私で3往復） ・その日の気持ちや出来事をゆっくりお聞きします ■こんな方におすすめです ・夜になると不安や孤独感が強くなる ・誰かに気持ちを聞いてほしい ・愚痴やモヤモヤを吐き出したい ・眠る前に少しだけ心を落ち着けたい ・考えがまとまらず整理したい ■できること ・気持ちの傾聴 ・不安や愚痴の受け止め ・思考の整理のサポート ・安心できる会話のやり取り ■できないこと ・医療行為、診断、治療 ・緊急対応 ・具体的な薬や治療の指示 夜は気持ちが揺れやすい時間です。 少しでも安心して眠れるように、静かに寄り添いながらお話をお聞きします。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。そのままの気持ちでお越しください。