あなたのこころのスキマを埋めます

いつも疲れてしまっている…気分が沈んでしまう…色々なものを抱えていらっしゃると思います。ひとりで抱え込んでいる思いを、うつ病経験者である私がお話しを伺います。雑談のような気軽な雰囲気の中で、お話しできればと思いますので、遠慮せず思いの丈をくちにしてみませんか? 現在のこころの状態…自身でもわからないと思います。うまく言葉に出来なくても大丈夫です。言葉をキャッチボールしながら、少しづつ自身の状態を知っていきましょう!!