否定せず、寄り添ってお話しをお聴きします

「自分なんていなくてもいいんじゃないか…」 「何のために生きているのか分からなくなってしまった」 今、そんな暗い闇の中に一人でいませんか？ 周りの人はキラキラして見えて、自分だけが取り残されているような感覚。 「もっと頑張らなきゃ」と思えば思うほど、心が動かなくなってしまう…。 そんな、誰にも言えない苦しさを、吐き出してみませんか？ 私は、あなたの価値を否定しません。 「もっとこうしたほうがいい」というアドバイスも、無理に励ますこともしません。 こんな方におすすめです。 ・自分が大嫌いで、自己肯定感という言葉が辛い。 ・生きている意味がわからず、虚無感に襲われる。 ・誰かに話したいけれど、知人には気を遣って言えない。 ・とにかく誰かに「ここにいていいよ」と言ってほしい。 泣きながらでも、まとまりがなくても大丈夫です。 お約束すること 否定は一切しません:どんな感情も、あなたの大切な一部です。そのまま受け止めます。 秘密は厳守します:ここでお話しされたことが外に漏れることはありません。 あなたのペースを大切にします:沈黙が続いても構いません。言葉が出てくるまで、ゆっくりとお待ちします。 ほんの少し誰かと話すだけで、心のトゲが少しだけ丸くなることがあります。 あなたは、今日まで一生懸命生きてきました。それだけで、本当はすごいことなんです。 愚痴でも、泣き言でも、なんでも構いません。 今のそのままのあなたで、お電話をください。 少しだけ、心が軽くなるお手伝いをさせてください❁