【ココナラ 初出品 記念】5月31日まで期間限定！初回プラン
「朝起きても疲れが抜けていない…」
「日によって体調に波がある…」
「頑張りたいのに、身体がついてこない…」
そんな状態、続いていませんか？
その不調、気合いや根性でどうにかなるものではなく、
“生活習慣”が原因かもしれません。
体調は「感覚」ではなく、
“整え方”を知ることで安定させることができます。
◼︎サービス内容（60分）
あなたの生活習慣や体調を丁寧にヒアリングし、
不調の原因を整理したうえで、
“明日から実行できる習慣”まで具体的に落とし込みます。
・現状ヒアリング（生活習慣・体調）
・不調の原因をわかる範囲で追求
・優先順位の整理
・あなた専用の習慣を、続けられるように1〜3個に絞って提案
◼︎このサービスで得られること
✔何をすればいいか明確になる
✔ 迷わず行動できるようになる
✔ 体調の波に振り回されなくなる
✔ 仕事のパフォーマンスが安定する
✔ ダイエットが成功する
◼︎こんな方におすすめ
✅疲れが抜けない
✅体調に波がある
✅生活習慣を見直したい
✅仕事の質を安定させたい
✅何から始めればいいか分からない
無理な制限ではなく、
日常の中で続けられる形で整えていきます。
「何をすればいいか分からない」状態から
“迷わず動ける状態”を一緒に作ります。
まずはお気軽にご相談ください＾＾
◼︎ご購入前のお願い
本サービスは、体調や生活習慣の改善をサポートするサービスです
医療行為や診断を行うものではありませんので、あらかじめご了承ください
◼︎事前にご準備いただきたいこと
より具体的なご提案を行うため、
以下について可能な範囲でご整理いただけますとスムーズです
・現在の生活習慣（食事・睡眠・運動など）
・気になっている体調の悩み
・普段の1日の流れ（簡単でOKです）
※完璧でなくて大丈夫です。分かる範囲で問題ありません＾＾
◼︎ご利用にあたって
・本サービスはオンラインでのご提供となります
・ご予約時間に遅れる場合は、事前にご連絡をお願いいたします
・大幅な遅刻の場合、時間の延長ができない場合がございます
◼︎ご理解いただきたいこと
・体調改善には個人差があり、効果を保証するものではありません
・継続的な実践によって変化が現れるものとなります
◼︎キャンセルについて
・日程変更は可能な限り対応いたしますので、お気軽にご相談ください
・無断キャンセルはご遠慮ください
安心してご利用いただけるようサポートいたしますので、
どうぞよろしくお願いいたします＾＾
