元不登校・ひきこもり当事者が優しくお話を聞きます

元不登校・ひきこもり当事者が、優しくお話を聞きます。 HSP当事者でもあります。 体調や人間関係などで学校に通えなくて悩んでいる方、 保護者の方やお友達の方も大歓迎です。 否定せず、丁寧にお話を伺います。 こんな方へ ・学校に行きたいけど行けない ・学校に行きたくない気持ちがある ・休んでいるのに疲れる ・朝起きられない ・人が怖い ・電車に乗れない ・将来が見えず不安 ・当事者のリアルな気持ちを知りたい ・どう接したらいいかわからない（保護者・ご家族） どんなお悩みでも大丈夫です。 ゆっくりお話をお聞きします。 自己紹介 小・中・高校で断続的に不登校やひきこもり、うつ状態を経験しました。 中学生の頃には起立性調節障害など、自律神経の不調も経験しています。 現在は20代になり飲食店で働きながら、通信制大学で心理学を学んでいます。 また、NPO法人でのボランティア活動や居場所活動、発信活動などを行い、同じような悩みを持つ方と関わってきました。 当事者会などにも参加し、様々な方の経験や思いに触れてきました。 経験 ・学習支援教室 ・スクールカウンセラー利用 ・保健室利用 ・昼夜逆転 ・夜眠れない、悪夢にうなされる ・通信制高校 / 定時制高校 / 通信制大学 20代になってからは ・生活訓練 ・求職者支援訓練 ・若者支援利用 などの経験があります。 お話できること ・休んでいた頃の過ごし方 ・当時のリアルな気持ち ・今振り返って思うこと ・現在の心境 ・自分に合った道の探し方 自分だったらこう思う、 自分にはこういう方法が合っていた、など 当事者としての経験をお話しできます。 最後に 専門的なカウンセリングではありませんが、 共感しながらお話を伺います。 ・ひとりじゃないと思えた ・新しい視点を知れた ・心が軽くなった そんなふうに感じてもらえる時間になれば嬉しいです。 秘密は厳守いたします。 匿名でも大丈夫ですので、安心してお話しください。