眠れない夜の15分、もやもやを電話でお聞きします

「あ、今日もうまく眠れそうにないな……」 そんな夜、布団の中で抱えている「言葉にならないもやもや」を、15分だけ私に預けてみませんか？ ​【こんな方へ】 ​今日あった嫌なことを、誰かに聞いてほしいけれど、友達には気を遣ってしまう。 ​頭の中で考え事が止まらず、目が冴えてしまっている。 ​「頑張らなきゃ」と自分を追い詰めてしまう。 ​とにかく誰かの声を聞いて、安心して眠りたい。 ​【このサービスの特徴】 ​○15分1枠の短時間集中: 長々と話す必要はありません。タイマーが鳴るまでの15分間、心にあるものを吐き出すだけでOKです。 ​○アドバイスはしません: 私から「こうすべき」という正解は押し付けません。あなたの言葉をそのまま受け止め、一緒に「お疲れ様」を言いたいと思っています。 ​○作家・表現者としての感性: 私自身も作家として、また一人の人間として、多くの「波」を経験してきました。あなたの繊細な感情を大切に扱います。 ​【yunaからのメッセージ】 本当は、生きるためにお金も必要だけれど、それ以上に「心を守る休み」が必要な時があります。 私自身もうつ病や記憶障害を抱えながら、自分を壊さないための「境界線」を大切にしながら活動しています。 だからこそ、あなたの「これ以上は無理」という気持ちに、誰よりも寄り添える自信があります。 ​今夜は、その荷物を一度下ろして、ゆっくり目を閉じてみませんか？