心のよりみち相談室｜否定せずあなたのお話聞きます

誰にも言えない気持ち、一人で抱えていませんか？ 「大丈夫」 口癖のように言ってるけど、本当はしんどい。 もやもやを誰かに吐き出したいけれど、 家族や友人には言いにくい。 そんな気持ちを、 胸に抱え込んでいませんか？ ここでは、無理に答えを出さなくて大丈夫です。 ただ、ただ、あなたの気持ちをゆっくりお聞きします。 私はこれまで、障害者支援の仕事、 ほかにも管理職の立場として、数多くの方のお話を聞いてきました。 また、心身ともに健康の大切さを切におもい、 健康管理士一般指導員、メンタル心理カウンセラーの資格も取得しています。 ただ、カウンセラーとしてではなく、 一人の人間として寄り添わせていただきます。 私自身も長い間、 「私は大丈夫」 と言い続けながら生きてきました。 ずっと、無理を重ねすぎてた時期があります。 だからこそ、 うまく話せない気持ちや、 言葉にならない苦しさも大切に受け止めたいと思っています。 ◎こんな方におすすめです。 ✔ 誰にも言えない話を聞いてほしい ✔ 気持ちを整理したい ✔ ただ話を聞いてほしい ✔ 自分の本音に気づきたい ✔ 頑張りすぎて疲れてしまった ✔ 溢れそうな気持ちを吐き出したい 【この相談室で大切にしていること】 ✔ 否定しません ✔ 無理にアドバイスしません ✔ あなたのペースを大切にします ✔ うまく話せなくても大丈夫です ◇まずはチャットで、あなたのペースに合わせてゆっくりお話をお聞きします。 直接お話をご希望の場合は、今後お電話でのご相談も対応予定です。 開かないように、固く閉じてしまった心の蓋を 少しだけ開けてみませんか？ 話すことで、少し心が軽くなることがあります。 ふらっと立ち寄る小さなカフェのように、 疲れた時に安心して戻ってこられる場所になれたら嬉しいです。 いつでも、お待ちしています。