業務過多・人間関係で限界なあなたのお話聞きます

「もう、これ以上は頑張れない……」 そんな限界の中にいるあなたへ。 朝、アラームが鳴るたびに苦しくなったり、 職場の人間関係に神経をすり減らしたりしていませんか？「 休みたい」と思っても、周りの目が気になったり、 これからの生活やお金のことが不安で、一人で抱え込んでしまいますよね。 私もかつて、あなたと同じ場所にいました。 激務と人間関係の板挟みになり、不安障害からうつを経験。 当時は「休む＝人生の終わり」だと思い込み、 「消えてしまいたい」と、自分を追い詰めていました。 しかし、勇気を出して休職し、傷病手当金を受給しながら心身を休め、 最終的には退職・転職という道を選びました。 今は、自分のペースを取り戻して生活しています。 このサービスでは、専門家としての助言ではなく、 ひとりの経験者として、あなたの心に寄り添います。 ◆こんなお悩み、一緒に整理しませんか？ ✅業務過多で休めない ✅上司や同僚との関係が辛すぎる ✅どうやって会社に伝えればいい？ ✅休んでいる間、何をして過ごせばいい？ ✅傷病手当金の受給プロセスは？ ✅退職後のお金が不安 ✅うつや不安障害があっても転職できる？ ✅また同じことにならないか怖い これらを一つひとつ、あなたのペースでお聴きします。 ◆私ができること ・実体験に基づいたお話ができます。 ・ あなたの今の状態をそのまま受け止めます。 ・無理に前向きになる必要はありません。 ・誰かに話したい。そのお相手をします。 お話の途中で猫が鳴くかも知れません。 関西弁が隠せません。 それでも、 「話してよかった」 「少し楽になった」 そう感じてもらえる時間になれば嬉しいです。 「合わない」と感じたら、電話を切っても大丈夫。 「もっと話したい」と思ったら、時間の許すかぎりお話ください。 ◆予約・日程調整について あなたとじっくり向き合える「静かな時間」を確保したいため、 メッセージにてご希望を伺い、個別に調整することも可能です。 「〇日の夜はどうですか？」「今から30分話せますか？」など、 お気軽にメッセージをください。 24時間以内に必ずお返事いたします。