「転職したのに、前の会社の方が良かったかもしれない…」
「昇進・昇格したけど、期待に応えられている気がしない…」
「頭ではわかっている。でも心がついてこないから動けない…」
何が問題なのかもうまく言葉にできない。でも、このままではいけない気がする。
誰かに話したいけど、家族や友人には心配をかけたくない。上司には話しにくい。一人で考えても堂々巡り。
私自身、同じような状況に陥った経験があります
新しい環境で壁にぶつかるたびに、「自分で何とかしなければ」と思い、がむしゃらに頑張りました。
でも、一人で抱え込んだ結果、無理が積み重なり、最終的に休職することになりました
あの時、「どうにか頑張らなくちゃ」と無意識に一人で解決しようと思っていた自分に、「頼っていい」と言える場所を作りたい。それがこのサービスの原点です。
これまで会社員時代には、40人規模のチームマネジメントや、社外を含む4社合同プロジェクトの企画・組成・実行を担当しました。
また当時の最年少マネージャーとして、さまざまな立場の人と向き合ってきました。
この経験があるからこそ、あなたの状況を構造的に整理し、「何が起きているか」を一緒に言語化できます。
一人で考えると堂々巡りになるのは、同じ視点でしか見られないから。第三者に話すことで、初めて自分の状況を外から見ることができます。
このサービスでは、その「言葉にする」プロセスをこちらがリードします。あなたは話すだけで大丈夫です。
◆ サービスの流れ
最初に簡単な約束事をお伝えした後、あなたの話をそのまま聴きます。
「何から話せばいいかわからない」で大丈夫です。「最近あったことを何でも」から始められます。
途中でお聞きした内容を整理しながら返します。一人では言語化できなかった感情や状況を、少しずつ言葉にしていきます。
状況が整理できたら、あなたの選択肢を一緒に並べます。最後に、あなた自身が納得できる「次の一歩」を決めて終わります。
◆ 時間について
1分からご利用いただけます。60分あれば「モヤモヤが言葉になり、明日やることが決まっている」状態まで到達しやすいです。話してみて、もう少しと思えば延ばせますし、短く終えても大丈夫です。
■ 否定しません
どんな悩みでも、どんな感情でも、否定せずにお聴きします。
■ 秘密厳守
お話いただいた内容は一切口外しません。
■ 沈黙OK
考える時間も大事な時間です。沈黙を待ちます。
■ 事前の準備は不要。何から話せばいいかわからなくてOK
こちらから問いかけますので、思ったことをそのまま答えてください。
■ 本サービスは医療行為(カウンセリング・心理療法等)ではありません。症状の診断や治療は行いません。