今夜のモヤモヤを優しく本質まで整理します

ご購入ありがとうございます。 より良い整理のため、最初に以下を教えてください。 ① 今いちばんモヤモヤしていること ② その出来事の「事実」（実際に起きたこと） ③ 今感じている気持ち ④ どうなれたら少し楽になりそうか（ざっくりでOK） うまくまとめられなくても大丈夫です。 箇条書きでも、感情のままでも大丈夫。 ※最初のメッセージには24時間以内に返信いたします。 ※誹謗中傷・攻撃目的のご相談はお受けできません。 ※医療・法律など専門的判断が必要な内容は対応できません。 安心して話せる場であるため、ご理解ください。