はじめまして。
「ちょっと疲れたな」「誰かに聞いてほしいけれど、身近な人には言いづらいな」というときのための、愚痴OKの傾聴ダイヤルです。
家庭のこと、仕事のこと、人間関係のこと、親の介護や看病のしんどさ、親がアルコール依存で機能不全ぎみの家族のこと…。
内容をきれいにまとめる必要はありません。思いついたところから、途切れ途切れでも大丈夫です。
私自身、家庭内不和やアルコール問題を抱える家族のもとで育ち、「安全に本音を話せる大人がいない」しんどさを経験してきました。
また、親の介護経験もありますので、そのようなテーマでも、お役に立てることがあるかもしれません。
この電話では、
・良い/悪いをジャッジしないこと
・無理にポジティブ変換しないこと
・あなたのペースと沈黙を尊重すること
を大事にしながら、お話をうかがいます。
「アドバイスがほしい」というより、
「とにかく今日は話を聞いてほしい」
「頭の中を声に出してみたら、少し整理されるかもしれない」
そんな感覚で使っていただければと思います。
【ご利用イメージ】
・家族の問題や介護のしんどさを、安心できる相手に一度話してみたい
・職場では“ちゃんとした人”でいなきゃいけないので、弱音を出せる場所がほしい
・家庭環境のことを、同じような経験をした人に聞いてもらいたい
【料金と時間】
・1分100円から。短時間のお試しも歓迎です。
・話したくないことは話さなくて大丈夫です。沈黙の時間があっても問題ありません。
灯台の明かりのように、「少しだけホッとできる時間」になればうれしいです。
【ご注意事項】
・私は臨床心理士などの「専門カウンセラー」ではなく、個人としての経験と傾聴をベースにお話をうかがいます。
・こちらは医療行為や専門的なカウンセリング、診断・治療を行う場ではありません。
・自傷・他害の危険が差し迫っている場合や、緊急に安全確保が必要な状況では、公的な相談窓口や専門機関のご利用をおすすめします。