保育園管理栄養士が子どもの食の悩みにお答えします

「これしか食べない…」 「量が少なくて心配」 「昨日食べてたのに今日は拒否…」 偏食・少食・食べムラは、毎日のことだからこそ不安になりますよね。 管理栄養士として現場で働き、現在1歳育児中の立場から、“今の状態をどう見たらいいか” を やさしく整理してお伝えします。 ✔ 偏食・食べムラがあるけど大丈夫？ ✔ 栄養は足りている？ ✔ 無理に食べさせた方がいい？ ✔ 保育園・家庭での食事の考え方 専門用語は使わず、「できていること」「少し楽になるポイント」を中心にお話します。 【こんな方におすすめ】 ・偏食、少食、食べムラに悩んでいる ・食事の時間がストレスになっている ・ネット情報が多すぎて混乱している ・怒られずに話を聞いてほしい ・管理栄養士に気軽に相談してみたい 【対応方法】 ・ココナラのチャットで対応 ・顔出し／通話なしOK ・文章でのやりとりなので、時間に余裕をもって相談できます ※必要に応じて 今の食事で大丈夫な点／少し工夫できる点を わかりやすくまとめてお伝えします。 【対応時間】 平日・土日問わず 日中〜夜 育児中のため即レスではありませんが、 24時間以内には必ずお返事します。 【最後に】 「こんなこと聞いていいのかな？」 そんな内容でも大丈夫です。 安心してご相談ください。