子育てのイライラを受け止めます

✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　ほっと一息つける、声の居場所 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ はじめまして。 たくさんある電話相談の中から、ここを選んでくださりありがとうございます。 ここは、元気な言葉を探さなくていい場所。 ちゃんと話そうとしなくても、前向きになれなくても大丈夫です。 「ちょっと誰かと話したい」 その気持ちがあれば、十分すぎる理由です。 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　この時間で大切にしていること ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ ・否定しない ・決めつけない ・無理に答えを出さない ・今の気持ちをそのまま受け取る 楽しい話なら一緒に笑い、 しんどい気持ちは無理に明るくしようとせず、そのまま聞きます。 「こうあるべき」は、ここには置いていきましょう。 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　こんな気分のときに ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ □ 誰かの声が聞きたい □ 心が疲れている □ 家庭や人間関係でモヤモヤしている □ 恋愛の気持ちを女性目線で整理したい □ 本音を吐き出す場所がほしい 話題に制限はありません。 深い話も、どうでもいい話も、どちらも大歓迎です。 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　どんな人が話を聞くの？ ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 人生の中で、思うように進めない時期や、 立ち止まらざるを得なかった経験を重ねてきました。 だからこそ、言葉にしづらい感情や、 整理できていない気持ちも、そのまま受け止めたいと思っています。 「話しやすい」「安心する」 そんなふうに感じてもらえる時間を大切にしています。 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　お電話について ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 静かに話したい日も、 少し笑いたい日も、 その日のあなたの状態に合わせます。 沈黙があっても問題ありません。 うまく話そうとしなくて大丈夫です。 あなたのペースをいちばんに考えます。 ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 　さいごに ✼••┈┈••✼✼••┈••✼ 強くなくていい。 前向きじゃなくていい。 ここでは、弱音も本音も、そのままで大丈夫です。 少し話したあと、 「なんとなく楽になったな」と感じてもらえたら嬉しいです。 また話したくなった時に、思い出してもらえたら。 静かにお待ちしています。