・朝からスッキリしない
・お腹が張りやすい
・便が溜まりやすい
・日によって便の調子が違う
・呼吸が浅い
・肌荒れが気になる
などお悩みの方はいませんか??
腸講座で、そのモヤモヤ、すっきりさせます☆
私は、北海道の田舎で腸セラピーを行いながら、腸の講座を開いています。
サロンには便にお悩みの方が多くご来店されます。
正直サロンケアだけでは、いい状態をキープすることはできません。
なぜなら生活習慣・食生活を見直す必要があるからです。
そこでもっと理解を深めてほしい、と講座を開講することといたしました。
トーク画面が開かれましたら、
お呼びするお名前、年代、どんなことにお悩みかお知らせください。
(例:便がたまりやすい・冷えやすいなど)
こちらから折り返しご連絡いたします。
続いてビデオチャットの日程を決めます。
(平日・休日に関わらず対応が可能です。)
【内容】
1.現在の状況をヒアリング(15分程度)
2.腸の基礎知識(18分程度)※動画視聴
3.前日もしくは当日のお食事を振り分けワーク(15分程度)
4.セルフケア(10分程度)
レッスン中はカメラをオンにしてご参加ください。
資料の撮影・録音は禁止とさせていただきます。
こちらの講座にテキストはございません。
必要な情報はメモを取っていただいてかまいません。
終了後2日以内にアドバイスシートをお送りします。
その間に質問等なければクローズいたします。
トーク画面が開かれましたら、
お呼びするお名前、年代、どんなことにお悩みか
お知らせください。