たくさんのサービスから選んでいただきありがとうございます1
出産を迎える前、そして赤ちゃんとの生活が始まってから――
想像していた幸せと、現実の大変さのギャップに
戸惑うことはありませんか?
寝不足、ホルモンの揺れ、終わらない家事。
「私、母親失格かも…」と責めてしまったり、
「誰かに聞いてほしいけど、言葉にならない」
そんな気持ちになる瞬間があると思います。
でも、
・親や保健師さんの言うことが、どうも納得できない
・SNSで弱音を吐くのは気が引ける
・ママ友には共感してもらえないかもしれない
そんなふうに感じて、気持ちを抱えたまま過ごしている方も多いと思います。
私は双子を含む4人の母です。
にぎやかで幸せな毎日の中にも、心が追いつかない瞬間がありました。
泣きながら夜を越えたこともあります。
だからこそ、どんな言葉も否定せず、まるごと受け止めます。
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★このサービスでできること
誰にも言えない愚痴や不安を、安心して話せます。
話すことで、心と頭が少しずつ整理されていきます。
否定しない対話で、「少し軽くなる」感覚を取り戻せます。
ご希望があれば、言葉の整理や次の一歩を一緒に考えることもできます。
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★こんな方におすすめです
子どもやパートナーに優しくできない自分を責めている方
「こんなこと思っちゃいけない」と我慢している方
家族・SNS・ママ友に本音を出せずにいる方
ただ誰かに話を聴いてほしい方
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★安心して話していただくために
・守秘義務を徹底します。お話の内容が外に漏れることはありません
・医療・法律などの専門的な助言は行いません
・緊急性が高い場合は、専門機関の利用をご案内いたします
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ここでは、泣いても笑っても、黙っていても大丈夫です。
どんなあなたも、そのままで受け止めます。
「誰かに話してみよう」と思えたその気持ちを、どうか大切にしてください。
●ご利用にあたって
・話したい内容や気持ちがまとまっていなくても大丈夫です。
そのままの言葉でお話しください。
・通話の途中で泣いてしまっても、沈黙になっても問題ありません。
ゆっくり呼吸を整えながら進めていきましょう。
・もし途中でお時間が足りなくなった場合は、追加でご利用いただけます。
●できないこと(ご了承ください)
・医療・心理療法・法律相談などの専門的アドバイス
・ご家族や他者への批判・攻撃を目的とした内容
・緊急性の高いご相談(命に関わるものなど)
※そのような場合は、専門機関・公的窓口のご利用をおすすめします。
●事前にお知らせいただきたいこと
・呼び方(お名前・ニックネームなど)例:「ママさん」や「お母さん」的なのでもOK
・お話ししたいテーマ(ざっくりでOKです)
・ご希望のトーン(しっかり聴いてほしい/共感メインで など)
・事前のメッセージなくても構いません